排卵痛-排卵痛の原因

排卵痛の主な原因となるのが、肝臓の働きです。排卵期に肝臓の働きが低下すると、気のめぐりが悪くなり、排卵痛という症状が起こると言われます。気のめぐりの要因となるものは、簡単に言いますとストレスや疲労（過労）、情緒不安定な状態などなど。

これに追い討ちをかけるようですが、症状が更にひどくなるケースがあります。

例えば、冷え性・ダイエット中（または標準体型に比べて明らかに痩せている）・偏食・日常生活の不摂生・愛煙家。これらに１つでも該当される方は特にお気をつけください。

逆に捉えれば、これらを改善することで症状の緩和、または不妊改善にも効果的であるといえます。更には、体調改善・肌への好影響も期待できますので、美容と健康の両面で効果を期待できることでしょう。

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